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Die besten Apps rund um Sport und Gesundheit

Das Smartphone wird mit der passenden App zum treuen Trainingsbegleiter, Vortuner oder auch zum Gesundheitslexikon. Wir zeigen unsere Lieblings-App rund um Sport und Gesundheit für alle Plattformen.

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© Kzenon - Fotolia.com

Egal ob Sie ein iPhone, ein Android-Smartphone oder Symbian im Einsatz haben: Für jede Plattform gibt es mittlerweile ein riesiges Angebot an Sport-Apps. Die einen überwachen das Training, andere zeichnen zurückgelegte Strecken, erklimmte Höhenmeter und verbrannte Kalorien auf. Der in Smartphones längst übliche GPS-Empfänger leistet gerade bei Ausdauersportarten im Grünen gute Dienste. Die Apps können damit das Training Aufzeichnen und Auswerten.

Die anderen Apps leiten mit Tipps und Tricks das Training direkt an, zeigen beispielsweise die richtige Ausführung von Yogaübungen oder erklären die Vorgänge, die dabei im Körper ablaufen. Wir zeigen im Folgenden unsere Favoriten aus beiden Bereichen. Das Beste: Die meisten der vorgestellten Apps sind kostenlos.

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