Huawei Watch Fit 3 im Test: Gute Fitness-Uhr für wenig Geld

Huawei hat mit der Watch Fit 3 eine neue Fitness-Smartwatch vorgestellt, die neben einem relativ niedrigen Preisschild von 159 Euro mit einem schicken Design und vielen Funktionen punkten möchte. Sie könnte die neue Einsteiger-Smartwatch sein, mit der die meisten Nutzer zufrieden sein dürften. Unser Test!

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Huawei Watch Fit 3: Schickes Design mit vielen Optionen

Die Watch-Fit-Serie hat sich in den letzten Generationen von einem eher länglichen Erscheinungsbild hin zu einem fast quadratischen Design bei der Fit 3 gewandelt. Huawei bietet nun sechs verschiedene Farboptionen, die neben den Klassikern wie Schwarz und Silber auch Pink und Gold beinhalten. Vier Modelle kommen dabei mit einem weichen Fluoroelastomer-Armband, eines mit Nylon-Band und die goldene Watch Fit 3 kommt mit Leder. Das Band lässt sich aber auch leicht über einen Druckknopf austauschen.

Das Gehäuse der Fit 3 besteht aus Aluminium, was in der Preisklasse nicht häufig vorkommt. Mit 49 Gramm trägt sich die Uhr federleicht am Handgelenk, wo sie auch beim Sport nicht stört. Ein Schutz bis 5 ATM erlaubt es, mit der Watch Schwimmen zu gehen. Die Front ziert ein OLED-Display mit einer Diagonale von 1,8 Zoll. Huawei hält gerade die Längsränder des Displays recht schmal, was der Fit 3 einen modernen Anstrich verpasst.

Doch auch die Qualität des OLEDs ist top. Mit 480 x 408 Pixeln gibt die Anzeige Inhalte scharf wieder und liefert mit satten Farben ein knackiges Bild. Dank der hohen Helligkeit von 505 Nits hat man auch bei Sonne kein Problem, beim Sport alle Infos auf der Watch Fit 3 abzulesen. Praktischerweise regelt die Smartwatch die Helligkeit über einen Lichtsensor auch selbstständig.

HarmonyOS: Eine aufgeräumte Systemoberfläche

Auf der Huawei Watch Fit 3 läuft HarmonyOS in der vierten Version. Die Nutzeroberfläche ist bunt und modern und bietet einiges an Individualisierungsmöglichkeiten. Gesteuert wird die Watch Fit 3 dabei neben den Wischgesten auf dem Touchscreen mit einer dreh- und drückbaren Krone. Außerdem gibt es eine weitere Taste, deren Aktion sich konfigurieren lässt. Wir finden den vorinstallierten Shortcut zur Trainingsaufzeichnung aber sinnvoll.

Über die Uhr und die Huawei-App personalisiert man den Look der Watch Fit 3 über eine Vielzahl an Watchfaces. Ein Wisch nach rechts öffnet nach wie vor die Benachrichtigungsübersicht mit Infos zum Wetter. Nach links wischt man durch verschiedene Seiten, die Informationen zur aktuellen Aktivität, Vitalparameter, dem Trainingsstatus oder Kalender beinhalten. Auch sie stellt man individuell zusammen. Alles wirkt aufgeräumt und übersichtlich. Zudem bedient sich die Watch Fit 3 soweit ruckelfrei und flüssig.

Ein Druck auf die Krone öffnet zudem eine App-Wolke, über die man Zugriff auf alle Funktionen wie Timer, Kalender, Trainingsaufzeichnungen und Co. hat. Viele smarte Funktionen hat die Fit 3 nicht. Sie ist per Bluetooth mit dem Smartphone verbunden und empfängt dadurch eingehende Benachrichtigungen, auf die man auch mittels vorgefertigter Schnellantworten reagieren kann.

Über die Fit 3 zu telefonieren ist ebenfalls möglich. Zur waschechten Smartwatch fehlen ihr jedoch eine Mobile-Payment-Funktion, mehr Möglichkeiten, Nachrichten zu beantworten und ein gut ausgebauter App-Store. So lassen sich beispielsweise keine Musik-Streaming-Apps auf der Watch installieren. Huaweis eigener Sprachassistent Celia ist zudem nur mit Huawei-Phones kompatibel. Für den Preis ist das alles kein Beinbruch, man muss es nur vorab wissen.

Starke Akkulaufzeit von über einer Woche

Huaweis Smartwatches waren schon immer stark, was die Akkulaufzeit betrifft. Da schließt die Watch Fit 3 nahtlos an. Wer sie im Alltag rund um die Uhr nutzt und nachts auch das Schlaftracking verwendet, kommt mit der Uhr 7,5 Tage ohne Laden aus. Sporteinheiten mit GPS-Tracking zeichnet man mit der Smartwatch bis zu 16:40 Stunden auf. Geladen wird mit einem schmalen Ladeadapter, der magnetisch auf der Rückseite der Uhr befestigt wird.

Watch Fit 3 mit vielen Gesundheitsfunktionen und Schlafapnoe-Erkennung

Was ihre Sensoren betrifft, kann die Watch Fit 3 sowohl den Puls als auch die Sauerstoffsättigung messen. Per GPS trackt man auch ohne Phone seine Aktivitäten. Außerdem verfügt die Fit 3 über einen Kompass. Gestiegene Stockwerke kann die Smartwatch nicht erfassen, dafür fehlt ihr ein Barometer.

Tagsüber trackt man mit der Uhr seinen Stresslevel und Aktivität, inklusive Stehphase. Dabei erinnert die Fit 3 Schreibtischtäter regelmäßig ans Aufstehen. Der Schrittzähler verrichtet im Test übrigens einen sehr akkuraten Job. Und auch den Puls erfasst die Fit 3 tagsüber sehr genau.

Nachts ist Schlaftracking mit an Bord, das Huawei weiterhin sehr detailliert gestaltet. Neben einer Übersicht über die Schlafphasen gibt es morgens auch eine Qualitätseinschätzung (Schlafwert) sowie Informationen zur Atmung. Die Fit 3 erkennt nämlich, ob es nachts zu Atemaussetzern (Schlafapnoe) kommt.

Wer die Watch Fit 3 nutzen möchte, um abzunehmen, profitiert dabei vielleicht von Huaweis Stay Fit. Über die Health-App kann man seine Daten und Ziele eingeben und dann jeden Tag die Kalorienzufuhr für jede Mahlzeit und Snacks eintragen. Dabei kann man sogar mit der Kamera den Barcode von Produkten oder die Nährwerttabellen scannen, um die Daten leichter zu übertragen. In der App und auf der Uhr kann man dann einsehen, ob man sich durch seine Aktivität und Nahrungszufuhr im Kaloriendefizit befindet, oder nicht.

Animierte Workouts und Laufkurse selbst im Einsteigerbereich

Stark ist, dass Huawei animierte Übungen zum Aufwärmen oder Dehnen sowie 13 verschiedene Laufkurse auf die Watch Fit 3 spielt. Vor Trainingsbeginn lassen sich die Übungen direkt vom Startscreen aus starten.

Auch sonst ist man fürs Sporttracking sehr gut mit der Fit 3 aufgestellt. Über 100 Sportarten kann man theoretisch mit der Smartwatch tracken. Es gibt fast nichts, was es nicht gibt. Die Standards beherrscht die Uhr derweil sehr gut. Alle wichtigen Informationen zeigt die Smartwatch während des Trainings übersichtlich und bei der Herzfrequenz farbcodiert an. Wer unterwegs schief angeschaut werden möchte, kann sich die Infos in 1-km-Intervallen auch von der Uhr vorlesen lassen.

Im Test zeichnete die Watch Fit 3 sowohl die Strecken als auch die Herzfrequenz sehr genau mit. Allerdings reagierte sie bei Veränderungen der Trainingsintensität mitunter etwas träge. Das führt dazu, dass der maximale Puls mitunter nicht korrekt erfasst wird.

Huawei Health-App wird immer umfangreicher

Sammelstelle aller Watch-Fit-Daten ist nach wie vor die Health-App von Huawei. Auf ihrem Homescreen bekommt man mittels Ringen einen schnellen Überblick über seine Aktivität. Außerdem sieht man Puls, Trainingsdaten, Schlaf, Stress und Co. Die visuelle Aufbereitung der Daten ist weiterhin ansprechend. Zu den meisten Termini und Daten liefert die App ausführliche Erklärungen, sodass auch Fitness-Anfänger abgeholt werden.

Über die App lassen sich zudem Fitnesskurse zum Muskelaufbau oder Gewichtsreduzierung abrufen. Dabei gibt es auch ein paar Workouts mit Huawei-Markenbotschafterin Pamela Reif. Ebenfalls verfügbar sind Sounds zum Einschlafen, das bereits beschriebene Ernährungstagebuch sowie der “Stay Fit Plan”. Viele der Funktionen und Kurse sind kostenlos, einige sind allerdings nur mit VIP-Zugang (Health+) verfügbar. Nach einem Probemonat zahlt man monatlich 7,99 Euro oder 59,99 Euro für ein Jahr.

Mit dem “Stay Fit Plan” erstellt die App einen personalisierten Fitnessplan, je nachdem welche Muskelgruppen man verbessern und wie viel Gewicht man verlieren möchte. Das ganze lässt sich mit einer detaillierten Ernährungsanalyse und digitalem Ernährungsberater kombinieren.

Fazit: Ideal für den Fitness-Einstieg

Mit der Watch Fit 3 bekommt man auch als Anfänger einen großen Fitness-Funktionsumfang und kann mit der Smartwatch gewissenhaft trainieren. Vorausgesetzt, viele smarte Funktionen sind einem nicht so wichtig und das Lesen und schnelle Antworten auf Benachrichtigungen genügt einem. Die Fit 3 hat mit ihren 421 Punkten fast ein sehr gutes Ergebnis erzielt. Zum Preis von 159 Euro ist das ein wirklich exzellentes Preis-Leistungs-Verhältnis.